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Epstein-Barr
Epstein-Barr
Wirkstoff gegen Krebserreger
Forscher aus Philadelphia (USA) haben einen Wirkstoff gegen das Epstein-Barr-Virus gefunden, das für weltweit ein bis zwei Prozent aller Tumore verantwortlich gemacht wird. Rund 90 Prozent aller Menschen sind mit diesem Erreger infiziert. Die Wissenschaftler berichten im Fachmagazin Science Translational Medicine, dass sie eine Substanz entwickelt haben, die ein charakteristisches Oberflächen-Protein der Viren blockiert. Im Laborversuch sei es ihnen gelungen, das Tumorwachstum auf diese Weise zu bremsen. An Patienten wurde der Wirkstoff allerdings noch nicht erprobt.
23.09.2019, Bildnachweis: istock/Yuri Arcurs
Verhütung
Verhütung
Natürlich, aber nicht unbedingt sicher
Hormonelle Verhütungsmittel sind bei vielen Frauen nicht mehr beliebt. Alternative: digitale Anwendungen, die als natürliche Variante angeboten werden. Aber Vorsicht: Nur wenige Apps und Zykluscomputer eignen sich laut Deutscher Gesellschaft für Gynäkologische Endokrinologie und Fortpflanzungsmedizin dazu, sicher zu verhüten.
21.09.2019, Bildnachweis: iStock/Iurii Krycvenko
Rauchentwöhnung
Rauchentwöhnung
Gemeinsam aufhören ist leichter
Endlich mit dem Rauchen Schluss machen – das gelingt am besten zusammen mit dem Partner. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die auf dem Kongress der European Society of Cardiology vorgestellt wurde. Danach haben Paare eine sechsfach höhere Erfolgschance, vom Glimmstängel loszukommen, als Einzelkämpfer.
20.09.2019, Bildnachweis: istock/cstewart
Entlassungsbrief
Entlassungsbrief
Wenn der Arzt den Arzt nicht versteht
Entlassungsbriefe von Klinikärzten sind oft missverständlich oder fehlerhaft. Dies ergab eine Studie von Düsseldorfer Sprachwissenschaftlern und deutschen Hausärzteverbänden. Vor allem fachspezifische Ausdrücke sowie unbekannte oder zweideutige Abkürzungen führen zu Fehlinterpretationen. Jeder dritte Hausarzt berichtet, dass unbekannte Abkürzungen häufig oder sehr häufig vorkommen. 88 Prozent befürchten, unkorrekte oder unverständliche Briefe könnten zu Behandlungsfehlern führen.
19.09.2019, Bildnachweis: istock/thodonal
Demenz
Demenz
Diagnose: TV-Demenz
Wenn ältere Menschen mehr als dreieinhalb Stunden am Tag fernsehen, könnte ihr Wortschatz leiden. Dies vermutet eine Studie in Scientific Reports mit Daten von fast 3600 Teilnehmern. Zu Beginn der Untersuchung war keiner von ihnen dement. Doch sechs Jahre später war bei den Langzeitsehern das Wortgedächtnis beeinträchtigt. Bei der Auswertung waren die Studienteilnehmer im Schnitt 67 Jahre alt.
18.09.2019, Bildnachweis: istock/pxel66
Knochen
Knochen
Gestörte Bruchheilung
Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung – etwa nach Missbrauch oder Kriegserlebnissen – leiden nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Bei ihnen verheilen Knochenbrüche erheblich langsamer. Das zeigten jetzt Wissenschaftler aus Ulm und Kalifornien (USA). Im Fachjournal PNAS identifizieren sie zudem eine möglicherweise wirksame Therapie: den Betablocker Propranolol.
17.09.2019, Bildnachweis: iStock/Dawn Poland
Bleaching
Bleaching
Aufhellen schadet Zähnen
Frei verkäufliche Produkte zum Aufhellen der Zähne (Bleaching) sollen das Lächeln strahlender machen. Wer sie benutzt, achtet jedoch besser darauf, ob die Präparate Wasserstoffperoxid enthalten. Die chemische Verbindung schädigt nicht nur den Zahnschmelz, sondern auch das proteinreiche Zahnbein (Dentin) unter dem Schmelz, weil sie das darin enthaltene Kollagen zersetzt. Das zeigten Wissenschaftler der Stockton-Universität in New Jersey (USA) in einer Studie. Das Problem: Die Zähne werden infolge einer solchen Behandlung mit der Zeit immer empfindlicher.
16.09.2019, Bildnachweis: istock/anne Leven
Alter
Alter
Voll gut drauf
Wer die 50 überschritten hat, dürfte schon so manchen Nackenschlag erlebt haben. Dennoch werden viele Menschen bis zur Mitte ihres sechsten Jahrzehnts zunehmend optimistischer, wie amerikanische Forscher in einer Langzeitstudie mit 1200 Teilnehmern herausfanden. Rückschläge hatten auf diese Entwicklung offenbar kaum einen Einfluss – ganz im Gegensatz zu freudigen Ereignissen, berichten die Psychologen im Fachblatt Social Psychological and Personality Science. Das heißt allerdings nicht, dass die Jahre auch Schwarzseher frohgemut werden lassen. Denn Optimismus ist nicht nur eine Frage des Alters, sondern vor allem der Persönlichkeit, so die Forscher.
14.09.2019, Bildnachweis: istock/CourtneyK
Typ-2-Diabetes
Typ-2-Diabetes
Geschenkte Jahre
Je später ein Diabetes Typ 2 auftritt, umso günstiger ist das für die Lebenserwartung: Das berichten Forscher der Universität Glasgow in Schottland. Erkrankt ein Mensch etwa erst mit über 80 Jahren an Diabetes, hat er dieselbe Lebenserwartung wie ein Gleichaltriger ohne Diabetes.
13.09.2019, Bildnachweis: iStock/bowdenimages
Erinnerung
Erinnerung
Wache Gedanken
Schon der Geruch lässt viele Kaffeeliebhaber leichter aus dem Bett steigen. Doch es reicht sogar weitaus weniger, wie Forscher der Universität in Toronto im Fachjournal Consciousness and Cognition berichten. Demnach kann uns bereits der Anblick einer leeren Kaffeetasse oder von etwas anderem, das uns an Kaffee erinnert, wacher und aufmerksamer machen.
12.09.2019, Bildnachweis: Thinkstock/istock
Schwangerschaft
Schwangerschaft
Schwangere im Blick
Frauen, die an einem Schwangerschaftsdiabetes erkranken, tragen vermutlich auch ein höheres Risiko für eine Wochenbettdepression. Das zeigte eine Auswertung von 18 internationalen Beobachtungsstudien. Die Deutsche Diabetes Gesellschaft empfiehlt deshalb, Wöchnerinnen mit Schwangerschaftsdiabetes konsequent auf Depressionen zu untersuchen, um eine seelische Erkrankung schnell erkennen und behandeln zu können.
11.09.2019, Bildnachweis: iStock/Kkolosov
Kommunikation
Kommunikation
Beziehungskiller Smartphone
Ein Paar sitzt im Restaurant. Statt sich tief in die Augen zu blicken, verkriecht sich jeder hinter seinem Smartphone. Wer bei solchen Szenen vermutet, dass Handys die Liebe nicht gerade beleben, liegt richtig. Das zeigt eine Umfrage des Marktforschungsinstituts Fittkau & Maaß im Auftrag einer Online-Partnervermittlung. Mehr als jedes vierte Paar gab an, sich aufgrund des Smartphones weniger zu unterhalten. In jeder zehnten Beziehung kommt es deshalb zu Stress. Acht Prozent sagten, ihr Sexleben leide wegen des Handys.
10.09.2019, Bildnachweis: istock/AJ_Watt
Cortisol
Cortisol
Grün vertreibt Stress
Keine Zeit – diese Ausrede gilt nicht mehr: Bereits 20 Minuten in der Natur genügen, um den Stresshormonspiegel deutlich zu verringern. Das schreiben Forscher der Universität von Michigan im Fachmagazin Frontiers in Psychology. Am stärksten sank das Stresshormon Cortisol, wenn die Studienteilnehmer 20 bis 30 Minuten sitzend oder gehend im Grünen verbrachten – bei ausgeschaltetem Handy.
09.09.2019, Bildnachweis: iStockphoto/Olga Sweet
Impfung
Impfung
Kein Autisums durch Impfung
Es gibt keinen Hinweis, dass die Masern-Mumps-Röteln-Impfung die Entstehung von Autismus begünstigen könnte. Zu diesem Schluss kommt eine groß angelegte Studie im Fachmagazin Annals of Internal Medicine. Dänische Forscher analysierten dazu die Daten von 657 000 Kindern. Es zeigte sich, dass nicht geimpfte genauso häufig an Autismus erkranken wie geimpfte.
07.09.2019, Bildnachweis: istock/Steve Debenport
Antibiotika
Antibiotika
Schleim gegen Keim
Auf der Suche nach neuen Antibiotika sind Forscher auf eine ungewöhnliche Quelle gestoßen: Im Schleim von jungen Fischen hat ein Team der Oregon State University (USA) Bakterien entdeckt, die keimtötende Stoffe bilden. Wie die Wissenschaftler auf der Frühjahrstagung der American Chemical Society berichteten, fanden sie Substanzen, die den multiresistenten Erreger MRSA und den Pilz Candida albicans hemmen. Die Entdeckung könnte auch dazu beitragen, den Antibiotika-Einsatz in der Fischzucht zu verringern.
06.09.2019, Bildnachweis: istock/ba11istic
Sport
Sport
Besser spät als nie
Auch im mittleren Alter lohnt es sich, mit Sport zu beginnen. Das untermauert eine Langzeitstudie mit mehr als 315 000 Teilnehmern in den USA. Späteinsteiger, die ab dem Alter von 41 bis 60 Jahren ein Bewegungspensum mit moderater Belastung (wie etwa schnelles Gehen) von mindestens einer Stunde täglich absolvierten, profitierten sogar ebenso viel wie Menschen, die seit ihrer Jugend regelmäßig aktiv waren. Beide Gruppen konnten im Vergleich zu Bewegungsmuffeln ihr Risiko für einen frühzeitigen Tod um ein Drittel verringern. So das Fazit aus 22 Jahren Nachbeobachtung mit insgesamt über 71 000 Sterbefällen. Die Ergebnisse sind in der Fachzeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht.
05.09.2019, Bildnachweis: istock/Casarsa
Ernährung
Ernährung
Eine Ampel für die Kantine
Grün steht für gesunden Genuss, Rot für Schlemmereien, die man schon mal bereut. Dass ein Ampelsystem uns auch in der Kantine lenken kann, haben britische Forscher der Queen Mary Universität in London gezeigt. Die Arbeitnehmer entschieden sich in einem Test eher für die grüne Ampel, die ein gesundes oder nachhaltiges Menü kennzeichnete, so die Forscher in Appetite.
04.09.2019, Bildnachweis: istock/talaj
Apothekertipp
Apothekertipp
Die Gurgellösung wirkt nicht
Das Problem: Die Gurgellösung wirkt nicht. Die Lösung: Gurgel- und Mundspüllösungen wirken desinfizierend und entzündungshemmend. Dazu muss der Patient sie mindestens eine Minute lang im Mund haben. Viele Menschen, vor allem Kinder, halten das nicht durch. Kontrollieren Sie mit einer Uhr, damit die Dauer wirklich erreicht wird. Unmittelbar nach dem Gurgeln nicht mit Wasser nachspülen, essen oder trinken und auch nicht die Zähne putzen.
03.09.2019, Bildnachweis: istock/ belchonok
Rettung
Rettung
Fremde sind schneller
Passanten oder Arbeitskollegen rufen im Ernstfall eher einen Rettungswagen als engste Angehörige. Eine Analyse, publiziert im Fachblatt Nature Communications, erklärt das so: In der Familie bestärke man sich darin, erst mal abzuwarten, diskutiere dann zu lange und verharmlose die Symptome.
02.09.2019, Bildnachweis: iStock/huettenhoelscher
Wunden
Wunden
E-Zigaretten: Schlecht für die Wundheilung
Für viele Menschen mit Diabetes ohnehin ein Problem: schlechte Wundheilung. Nun fanden Forscher unter anderem der Boston University School of Medicine heraus: Auch die vermeintlich weniger schädlichen E-Zigaretten behindern die Wundheilung. Schuld sei unter anderem die gefäßverengende Wirkung des Nikotins. Die Ärzte raten allen Patienten, wenigstens vor und nach einem operativen Eingriff aufs Rauchen zu verzichten.
31.08.2019, Bildnachweis: Thinkstock/iStock
Herzinfarkt
Herzinfarkt
Tödliches Zögern
Wenn bei ihrem Partner der Verdacht auf einen Herzinfarkt besteht, reagieren Frauen meist schnell. Bei eigenen Herzproblemen sind sie viel zögerlicher und kümmern sich erst mal lieber um die Familie oder den Haushalt, statt den Notarzt zu rufen. Das ist das Fazit polnischer Forscher auf dem Kongress der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie. Vor allem jüngere Frauen erhielten deshalb seltener eine zügige Behandlung nach einem Infarkt als Männer.
30.08.2019, Bildnachweis: iStock/fstop123
Schlafen
Schlafen
Schlaf-Schaukel
Wie ein Baby in der Wiege schlummern. Auch auf Erwachsene wirkt Schaukeln einschläfernd, fanden Forscher der Universität Genf heraus. Bei ihrem Versuch wurden 18 Teilnehmer die ganze Nacht über sanft hin- und hergewiegt. Das Ergebnis: Sie schliefen schneller ein, der REM-Schlaf, bei dem sich die Augen schnell bewegen, war verkürzt, der Tiefschlaf länger, und die Schlafenden wachten seltener auf, heißt es im Fachmagazin Cell Press.
29.08.2019, Bildnachweis: iStock/Amriphoto
Notaufnahme
Notaufnahme
Wunsch nach innerem Frieden
Viele Menschen, die in die Notaufnahme eines Krankenhauses kommen, wünschen sich nicht nur medizinische Versorgung, sondern ganzheitliche Unterstützung. Eine Erhebung der Hochschule Fresenius ergab, dass sich etwa die Hälfte der Patienten und ihre Angehörigen inneren Frieden wünschen. Vor allem ältere Menschen und Frauen gaben an, ein Bedürfnis nach Spiritualität zu haben.
28.08.2019, Bildnachweis: iStock / vm
Osteoporose
Osteoporose
Besser sanft
Wer an Osteoporose leidet und Yoga machen möchte, kann das tun, sollte die Übungen aber an die krankheitsbedingten Einschränkungen anpassen. Das haben Wissenschaftler der Mayo-Klinikin Rochester (USA) festgestellt. So könnten Positionen, bei der die Wirbelsäule extrem gebeugt oder gestreckt wird, bei Menschen mit geringer Knochendichte das Risiko für Stauchungsbrüche erhöhen.
27.08.2019, Bildnachweis: istock/Kieferpix
Alter
Alter
Rundum zufrieden
Sex im Alter scheint das Wohlbefinden zu steigern, ergab eine Analyse britischer Forscher. Sie werteten dafür die Umfragedaten von fast 7000 älteren Erwachsenen aus. Jene, die angaben, in den vergangenen zwölf Monaten in irgendeiner Form sexuell aktiv gewesen zu sein, hatten demnach mehr Lebensfreude als Inaktive. Die Ergebnisse deuten laut Forschern darauf hin, dass Geschlechtsverkehr bei Männern für erhöhtes Wohlbefinden sorgt. Bei Frauen hingegen spielt häufigeres Küssen und Kuscheln eine größere Rolle, schrieben die Forscher im Fachmagazin Sexual Medicine.
26.08.2019, Bildnachweis: Thinkstock/iStockphoto
Gehirn
Gehirn
Gute Freunde, fittes Gehirn
Rege soziale Kontakte tun offenbar auch dem Gehirn gut. So ist bei älteren Menschen, die viel Austausch mit anderen pflegen, die graue Substanz in bestimmten Hirnregionen besser erhalten als bei zurückgezogen lebenden. Das fanden Forscher aus Jülich heraus. Sie hatten dafür die Kernspinaufnahmen der Gehirne und Daten zur Lebensführung von mehr als 500 Personen analysiert. Die Studienteilnehmer waren zwischen 55 und 85 Jahre alt. Demnach wirkt auch Sport positiv auf das Denkorgan, während sich hoher Alkoholkonsum negativ bemerkbar macht. Rauchen schadet ebenfalls: Die Wissenschaftler vermuten, dass so eine starke Hirnaktivität im Ruhezustand gefördert wird und dadurch weniger Reserve-Kapazitäten zur Verfügung stehen. Die Studie wurde im Fachmagazin Nature Communications veröffentlicht.
24.08.2019, Bildnachweis: istock/Jacob Wackerhausen
Umfrage
Umfrage
Bitte weniger Müll
Eine Umfrage im Auftrag des Verbraucherzentrale Bundesverbands zeigt: Die Deutschen wünschen sich weniger Einweg-Verpackungen. So fände etwa jeder zweite Befragte ein Verbot sogenannter "To go"-Verpackungen und ein Pfandsystem gut. 70 Prozent sind für einen Preisnachlass für Kunden, die eigene Behälter mitbringen.
23.08.2019, Bildnachweis: istock / baramee2554