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Gesundheitssystem
Gesundheitssystem
72 %
72 % der Menschen in Deutschland zählen das deutsche Gesundheitssystem zu einem der drei besten weltweit. Ein Jahr zuvor lag der Wert noch bei 52 Prozent.
2016
18-34jährige 73 %
35-54jährige 60 %
55 +jährige 62 %
2020
18-34jährige 74 %
35-54jährige 70 %
55 +jährige 72 %
Quelle: PricewaterhouseCoopers
24.06.2021, Bildnachweis: istock/Fat Camera
Reform
Reform
Mehr Rechtssicherheit für Notfallsanitäter
Notfallsanitäter dürfen in Zukunft eigenverantwortlich heilkundliche Maßnahmen durchführen, bis ein Notarzt eintrifft oder eine andere ärztliche Versorgung beginnt. Diese neue Regelung ist Teil des Gesetzes zur Reform der Medizinischen Assistenzberufe, das der Bundestag beschlossen hat. Um eine Lebensgefahr oder Folgeschäden abzuwenden, dürfen Notfallsanitäter also Behandlungsmethoden anwenden, wenn sie diese im Rahmen ihrer Ausbildung gelernt haben. Diese Regelung soll den Berufsalltag der Sanitäter erleichtern und sie rechtlich absichern.
23.06.2021, Bildnachweis: iStock / spotmatik
Beruf
Beruf
Weiterarbeiten trotz Berufskrankheit
Damit eine Berufskrankheit als solche anerkannt wird – und dadurch auch die bestmögliche Therapie von den Berufsgenossenschaften bezahlt wird –, müssen Arbeitnehmer seit Anfang des Jahres ihre angestammte Arbeit nicht mehr aufgeben. Hierauf weist der Berufsverband der Deutschen Dermatologen hin. Bislang war diese Anerkennung nur möglich, wenn der Job auch beendet wurde. Laut Deutscher Gesetzlicher Unfallversicherung (DGUV) gibt es jährlich bei über 18 000 Erkrankungen einen Zusammenhang zum Beruf. Tatsächlich als Berufskrankheit anerkannt würden derzeit aber nur 500 Fälle pro Jahr – am häufigsten Hauterkrankungen.
22.06.2021, Bildnachweis: istock/mladenbalinovac
Klimaforschung
Klimaforschung
Handy gegen Heuschnupfen
Wer sich aktiv an der Klimaforschung beteiligen will, kann dies ganz einfach tun: mit dem Handy. Die kostenlose App Baysics ist Bestandteil eines Projekts des Bayerischen Netzwerks für Klimaforschung. Untersucht wird, wie sich der Klimawandel auf Pflanzen und Tiere in Bayern auswirkt. Die Nutzer erfassen etwa, wann in ihrer Umgebung bestimmte Pflanzen blühen. Dadurch sehen Pollenallergiker auf einen Blick, wann sie welche Regionen besser meiden. "Wir greifen nicht nur Informationen ab, sondern geben den Bürgerinnen und Bürgern etwas zurück", sagt Susanne Jochner- Oette, Professorin an der Katholischen Universität Eichstätt-Ingolstadt, die dort für Pollenforschung zuständig ist. Tipp: Vorhersagen für Heuschnupfen-Patienten in ganz Deutschland bietet - allerdings ohne die Möglichkeit des Mitforschens – die ebenfalls kostenlose App "Pollen". Mitherausgeber ist die Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst.
21.06.2021, Bildnachweis: istock/PixelsEffect
Diabetes
Diabetes
Die Betazellen stärken
Insulin — und wo läuft bei Diabetes etwas schief? Der Antwort sind Wissenschaftler vom Helmholtz Zentrum München, der TU München und dem Deutschen Zentrum für Diabetesforschung einen Schritt näher gekommen. Sie entdeckten einen bisher unbekannten Insulinrezeptor (ein Eiweißstoff auf der Zellmembran, der dem Insulin hilft, seine Wirkung zu entfalten) und nannten ihn "Inceptor". Blockiert man ihn, hilft das den Betazellen, ihren Job besser zu machen. Sie sind für die Kontrolle des Blutzuckers verantwortlich. Damit bestehe die Chance, ein neues Medikament gegen Diabetes zu entwickeln, so die Forscher.
19.06.2021, Bildnachweis: istock/Yuri Arcurs
Sport
Sport
Corona als Sport-Bremse
Fitnessstudios zu, Tennisplätze gesperrt und Yogakurse gestrichen. Das hatte Konsequenzen: Rund ein Viertel der älteren Menschen gaben in einer Befragung an, vergangenes Frühjahr deutlich weniger Sport gemacht zu haben. Für zwei Drittel hatten die Beschränkungen durch die Corona-Pandemie keine Auswirkungen auf ihre sportlichen Aktivitäten, und immerhin knapp acht Prozent kamen durch den Lockdown öfter ins Schwitzen. Und der Trend "Spazierengehen"? Nur wenige der Befragten ersetzten die Sporteinheit durch entspanntes Schlendern. Für den Deutschen Alterssurvey wurden im vergangenen Juni und Juli Menschen zwischen 46 und 90 Jahren zu ihren Gewohnheiten befragt.
18.06.2021, Bildnachweis: istock/gorodenkoff
Sex
Sex
Reden hilft
Um eine zufriedene Beziehung zu führen, kommt es nicht darauf an, besonders häufig Sex zu haben, sondern besonders gut darüber reden zu können. Das fanden Forscher der Universtiät Leuven (Belgien) in einer Befragung von 126 heterosexuellen Paaren im Durchschnittsalter von 23 Jahren heraus. Diese gaben an, dass häufiger Sex zwar für ihre sexuelle Zufriedenheit von Bedeutung sei. Für die Zufriedenheit in der Beziehung war dagegen wichtiger, dass die Partner offen über ihre sexuellen Wünsche sprechen konnten.
17.06.2021, Bildnachweis: iStock/franckreporter
Blutzucker
Blutzucker
Runterkommen mit Tai-Chi
Der Blutzucker-Langzeitwert (HbA1c) bessert sich, das Gewicht, die Blutdruck- und Blutfettwerte sinken, Schmerzen werden weniger: Die asiatische Kampfkunst Tai-Chi trägt bei Typ-2-Diabetes auf vielfache Weise zur Gesundheit bei, zeigten chinesische Forscher, nachdem sie mehrere Studien ausgewertet hatten. Das sanfte Schattenboxen beinhaltet nicht nur fließende Bewegungen, sondern auch Atemübungen und Meditation.
16.06.2021, Bildnachweis: istock/Global Stock
Ernährung
Ernährung
Veganer brauchen Jod
Anders, als man es erwarten würde, haben die meisten Veganer kein Vitamin-B12-Problem. Der Stoff kommt – in einer für den Menschen leicht verwertbaren Form – fast nur in tierischen Lebensmitteln vor. Das Bundesinstitut für Risikobewertung hatte im Studienprojekt "Risiken und Vorteile der veganen Ernährung" die Nährstoffversorgung von 36 Veganern und ebenso vielen Mischkost essenden Personen untersucht. Eine Rolle könnte spielen, dass Veganer Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um einen Mangel zu verhindern. Allerdings zeigte sich ein anderes Problem: Veganer haben ein erhöhtes Risiko für einen Jodmangel.
15.06.2021, Bildnachweis: istock/Fudio
Stillen
Stillen
Keine Angst vor Unterzucker
Drohen tatsächlich vermehrt Unterzuckerungen, wenn eine Mutter mit Typ-1-Diabetes ihr Baby nachts stillt? Das wollten dänische Forscher wissen. Oft wird Müttern mit Typ 1 empfohlen, vor jedem Stillen zusätzliche Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, um einer Unterzuckerung entgegenzuwirken. Doch das Risiko zu unterzuckern erhöhte sich in ihrer Studie auch dann nicht, wenn die Mütter auf die zusätzliche Portion verzichteten. Voraussetzung: Sie kontrollierten ihre Blutzuckerwerte regelmäßig und passten die Insulindosis entsprechend an.
14.06.2021, Bildnachweis: iStock/Nick Thompson
Finanzen
Finanzen
Weniger Geld, weniger Zufriedenheit
Wie verändert sich die Lebensqualität mit der Rente? Dieser Frage sind US-Forscher nachgegangen und haben herausgefunden: Männer sind zufriedener als Frauen. Zwar genießen beide Geschlechter die neue Freizeit und das Familienleben, doch Frauen sorgen sich eher um ihre Finanzen als Männer. Und das drückt die Lebensqualität im Ganzen. Auch in Deutschland ist Altersarmut gerade für Frauen ein großes Problem: Ihre Rente fällt im Schnitt 46 Prozent niedriger aus als die der Männer.
12.06.2021, Bildnachweis: iStock/Savushkin
Büro
Büro
Öfter mal aufstehen
Wir sitzen zu viel. Die Einsicht ist nicht neu, aber geändert hat sich an der Tatsache auch nichts – im Gegenteil. Zu diesem Schluss kommt eine Studie im Fachblatt BMC Public Health mit 96 000 Teilnehmern aus allen EU-Ländern: Demnach stieg zwischen 2002 und 2017 der Anteil der Menschen, die nach eigenen Angaben täglich mehr als viereinhalb Stunden sitzen, sogar um 7,4 Prozent. In Deutschland zählen laut der Umfrage 57,2 Prozent der Männer und 50,2 Prozent der Frauen zu den Dauersitzern. Öfter mal aufstehen und ein Glas Wasser oder Tee holen, im Stehen telefonieren oder wenigstens die Sitzposition regelmäßig ändern: Das würde guttun.
11.06.2021, Bildnachweis: iStock/PeopleImages
Ernährung
Ernährung
Chips bald gesünder?
Ob Pommes, Chips oder Blätterteig: Lebensmittelhersteller müssen seit 2. April verstärkt auf die Zusammensetzung des Fetts in ihren Produkten achten. Nur maximal zwei Prozent davon dürfen aus industriell hergestellten Transfetten bestehen. Das ist dann Gesetz. "Ein längst fälliger Schritt", sagt Ernährungsmediziner Prof. Hans Hauner von der TU München. Denn Transfette erhöhen das Risiko für eine Gefäßverkalkung besonders stark. In Dänemark gilt der Grenzwert bereits seit 2003. Experten halten das für einen der Gründe, warum dort inzwischen weniger Menschen an Herzinfarkt sterben. Trotz des neuen Grenzwerts bleiben Pommes und Chips aber "Kalorienbomben, die vor allem Menschen mit Gewichtsproblemen nur selten essen sollten", so Hauner.
10.06.2021, Bildnachweis: istock/Chris Dorney
Sprechen
Sprechen
Kinder sprechen anders
Erwachsene verarbeiten Sprache überwiegend in der linken Gehirnhälfte. Kinder nutzen dazu beide Hälften, fanden Forscher der Georgetown University (USA) heraus. Mithilfe der Magnetresonanztomografie verglichen sie die Hirnaktivität bei der Sprachverarbeitung von 39 Kindern im Alter von vier bis 13 Jahren mit der junger Erwachsener.
09.06.2021, Bildnachweis: iStockphoto/LumiNola
Blutdruck
Blutdruck
Hoch die Tassen? Bei Diabetes lieber nicht
Was macht Alkohol mit unserem Blutdruck? Das fragen sich Wissenschaftler schon seit 100 Jahren, mit unterschiedlichen Erkenntnissen. US-Forscher schauten jetzt bei mehr als 10 200 Teilnehmern einer Studie (alle mit Typ-2-Diabetes) genauer hin. Das Ergebnis ist ein Spielverderber für alle, die gern mal ein Gläschen trinken: Je höher der Alkoholkonsum, desto stärker steigt das Risiko für Bluthochdruck.
Mäßiger Konsum
(8 bis 14 Getränke pro Woche):
Das Risiko für Bluthochdruck steigt auf das 1,8-Fache
Starker Konsum
(mehr als 15 Getränke pro Woche): Das Risiko steigt auf das
3-Fache
Quelle: Journal of the American Heart Association, 2020
08.06.2021, Bildnachweis: iStock/ericsphotography
Corona
Corona
Gut informiert zur Impfung
Verfolgen Sie die Nachrichten? Je intensiver sich jemand mit dem aktuellen Geschehen befasst, desto eher ist er bereit, sich impfen zu lassen. Das lässt eine repräsentative Befragung der Universität Hamburg vermuten, die Anfang des Jahres in Deutschland durchgeführt wurde. 78 Prozent derjenigen, die sich sehr genau übers Fernsehen und über Zeitungen auf dem Laufenden halten, wollen sich impfen lassen. Bei den weniger Informierten sind es dagegen nur 42 Prozent. Wer gut informiert ist, glaubt außerdem häufiger an die Sicherheit der Impfstoffe.
07.06.2021, Bildnachweis: istock/bluecinema
Geburtshilfe
Geburtshilfe
Wie Hebammen Millionen Leben retten können
Vier Komma drei Millionen – so viele Leben könnten weltweit jedes Jahr durch Hebammen gerettet werden, wenn mehr in die Geburtshilfe investiert werden würde. Zu diesem Ergebnis kommt eine im Fachblatt The Lancet veröffentlichte Modellstudie der University of Sydney in Australien. So führt ein Mangel an Hebammen, zusammen mit schlechter Ausbildung und Unterstützung, zu einer unzureichenden Versorgung von Schwangeren und ihren Babys – vorwiegend in Ländern mit niedrigen und mittleren Einkommen. Den Forscher:innen zufolge könnten schon einfache Verbesserungen in den Bereichen Familienplanung, Diabetesmanagement, Geburtshilfe und Stillunterstützung erheblich dazu beitragen, die Todesfälle bei Müttern und Babys zu reduzieren.
05.06.2021, Bildnachweis: istock/vgajlic
Natur
Natur
Raus ins Grüne
Endlich wieder schönes Wetter! Es lohnt sich doppelt, nach draußen zu gehen. Erstens stärkt es unsere körpereigene Abwehr. Zweitens führt es dazu, dass wir gelassener werden, uns weniger gestresst und dafür glücklicher fühlen. Das zeigte eine Studie der Cornell-Universität (USA) in der Zeitschrift Frontiers in Psychology. Dazu muss man nicht stundenlang durch die Wälder streifen, eine viertel Stunde täglich draußen bringt schon einen Effekt. Übrigens: Regelmäßige Bewegung senkt auch den Blutzucker und den Blutdruck.
04.06.2021, Bildnachweis: iStock/bowdenimages
Lebenserwartung
Lebenserwartung
Kunst, Kultur und langes Leben
Eine Ausstellung besuchen, ins Konzert gehen, das erweitert nicht nur den Horizont – es verlängert möglicherweise sogar das Leben. Forscher des University Colleges London analysierten die Daten von rund 7000 Briten, die an einer Studie über das Altern (ELSA) teilgenommen hatten. Jene, die ein- bis zweimal pro Jahr eine Kulturveranstaltung besuchten, hatten ein um 14 Prozent geringeres Risiko, frühzeitig zu sterben. Wer öfter ging, dessen Risiko lag sogar um rund 30 Prozent niedriger – unabhängig von Faktoren wie geistiger und körperlicher Fitness. Warum der Zusammenhang besteht, ist bislang unklar. Ein möglicher Grund könnte jedoch der intensivere Kontakt zu anderen Menschen sein.
03.06.2021, Bildnachweis: istock/JackF
Herz
Herz
Zu heiß für die Gesundheit
Über die Hitze und den Klimawandel ächzen? Zu Recht! Klettert die Durchschnittstemperatur auf über 40 Grad Celsius, steigt das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, um das Zwei- bis Dreifache. Zwar sind so extreme Temperaturen hierzulande noch selten. Doch rät die American Heart Association (Amerikanische Herz-Gesellschaft) dazu, den Klimawandel künftig als Risikofaktor bei Herz-Kreislauf-Krankheiten zu berücksichtigen. Besonders betroffen seien Menschen in den heißen Regionen der Erde.
02.06.2021, Bildnachweis: istock/Maridav
Ängste
Ängste
Klinik-Clowns haben heilende Wirkung
Wenn sie kommen, wird’s lustig auf der Krankenstation. Und nicht nur das. Dass Klinik-Clowns auch helfen, körperliche Symptome und das psychische Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen zu verbessern, zeigte jetzt eine Studie, die im Fachblatt The British Medical Journal veröffentlicht wurde. Die brasilianischen und kanadischen Wissenschaftler:innen durchforsteten dazu 24 frühere Forschungsarbeiten mit Daten von insgesamt 1612 Kindern und Heranwachsenden. Demnach halfen die Klinik-Clowns am besten bei Ängsten, gefolgt von Schmerzen, sie nahmen Sorgen und hoben die Stimmung, reduzierten den gefühlten Stress sowie krebsbedingte Müdigkeit, und die Kinder weinten insgesamt weniger.
01.06.2021, Bildnachweis: iStock/clu
Kreativität
Kreativität
Kunst und Köpfchen
Leichte Einbußen der Denkleistung kommen bei älteren Menschen häufiger vor. Damit ist auch das Risiko verbunden, an einer Demenz zu erkranken. Dieses ist bei Menschen mit Diabetes ohnehin erhöht. Nun zeigte eine Studie chinesischer Forscher, dass sich mit einer sogenannten kreativen Expressionstherapie sehr gut vorbeugen lässt: Künstlerisch aktiv zu werden — etwa zu tanzen, zu malen oder Geschichten zu erzählen — verbesserte die Leistungsfähigkeit des Gehirns noch deutlicher als das übliche Gedächtnistraining mit Übungsaufgaben.
31.05.2021, Bildnachweis: Thinkstock/istock
Gehirnleistung
Gehirnleistung
Mittagsschlaf hält geistig fit
Wer mittags ein Nickerchen macht, fördert womöglich seine Gehirnleistung. Vor allem Orientierungssinn und sprachliche Fähigkeiten scheinen davon zu profitieren. Das hat eine Untersuchung gezeigt, veröffentlicht in der Online-Zeitschrift General Psychiatry. Die Forscher werteten die Daten von 2214 Menschen aus mehreren chinesischen Großstädten aus. Alle Teilnehmer waren über 60 Jahre alt. Getestet wurde die geistige Leistungsfähigkeit. Dabei schnitten Mittagsschläfer besser ab als diejenigen, die sich tagsüber nicht aufs Ohr legten. Im asiatischen Raum erfreut sich das Nickerchen am Tag großer Beliebtheit. Auch im Büro wird schon mal geschlafen.
29.05.2021, Bildnachweis: iStock/gpointstudio
Depressionen
Depressionen
Stadtbäume für die Seele
Straßenbäume in städtischen Wohngebieten könnten das Risiko für Depressionen reduzieren. Das zumindest geht aus einer Studie hervor, die in der Fachzeitschrift Scientific Reports veröffentlicht wurde. Die Forscher haben dazu Daten von rund 10 000 Einwohnern der Stadt Leipzig ausgewertet. Ergebnis: Bäume in unmittelbarer Nähe zum Wohnhaus gehen häufig mit einer geringeren Anzahl von Antidepressiva-Verschreibungen einher.
27.05.2021, Bildnachweis: iStockphoto/Olga Sweet
Diabetes
Diabetes
Gemüse beugt Diabetes vor
Bereits wenige Portionen Obst und Gemüse pro Tag können das Risiko für Typ-2-Diabetes senken. Das hat die Studie EPIC-InterAct ergeben. Die Untersuchung lief über zehn Jahre mit 22 833 Menschen aus acht europäischen Ländern. Analysiert wurde, wie sich ein hoher Gehalt von Vitamin C und Karotinoiden im Blut auf das Diabetes-Risiko auswirkt. Bei Karotinoiden handelt es sich um sekundäre Pflanzenstoffe, die unter anderem in Möhren, Tomaten, Paprika und Orangen enthalten sind. Die Teilnehmer, bei denen eine hohe Konzentration von Vitamin C und Karotinoiden im Blut auf einen regelmäßigen Verzehr von Obst und Gemüse hindeutete, erkrankten während der Studie seltener an Typ-2-Diabetes als diejenigen, bei denen nur geringe Mengen nachgewiesen wurden. Selbst wer weniger als fünf Portionen Gemüse und Obst pro Tag gegessen hatte, profitierte von der positiven Wirkung. Laut der Forscher können Obst und Gemüse dabei helfen, das Gewicht zu reduzieren und den Blutzucker zu senken. Das wiederum kann Typ-2-Diabetes vorbeugen.
26.05.2021, Bildnachweis: istock/Povozniuk
Landwirtschaft
Landwirtschaft
Immer mehr Landwirte setzen auf Öko
Die Umstellung auf ökologischen Landbau wird in Deutschland zunehmend beliebter. Laut Statistischem Bundesamt haben im vergangenen Jahr rund 26 400 Betriebe nach den Regeln des ökologischen Landbaus gewirtschaftet – das sind 9900 mehr als noch 2010. Damit hat auch die ökologisch bewirtschaftete Fläche zugenommen: Sie betrug im vergangenen Jahr bereits 1,6 Millionen Hektar. Bei der Tierhaltung macht sich der Trend ebenfalls bemerkbar: So ist die Zahl der Betriebe, die auf ökologische Tierhaltung setzen, in den letzten zehn Jahren auf 17 500 gestiegen. Ein Zuwachs von 43 Prozent.
25.05.2021, Bildnachweis: istock/SDI Productions
Sozialverhalten
Sozialverhalten
Mit Freunden läuft’s besser
Gehört Ihr Kind auch zu denen, die manchmal lieber mit anderen Kindern spielen als mit den eigenen Geschwistern? Das kann ein schlaues Verhalten sein, zeigt eine im Fachblatt Proceedings of the Royal Society B veröffentlichte Studie aus Frankreich. Anhand von 300 Kindern zwischen drei und zehn Jahren wurde deren Kooperationsverhalten untersucht. Wie sich herausstellte, waren die Kinder erfolgreicher, wenn sie mit Freunden oder fremden Kindern Aufgaben lösten, als wenn sie dabei mit ihren Geschwistern kooperierten. Vermutlich helfe der Umgang mit Menschen aus anderen Familien dabei, das soziale Netzwerk zu erweitern, was zu zukünftigen Vorteilen führen könnte, glaubt das Forschungsteam.
24.05.2021, Bildnachweis: iStock/Rawpixel